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婦便秘成「大腹」！結果竟是巨大腫瘤 : 國際中心／綜合報導 美國康乃狄克州一名38歲婦人，腹部突然一天比一天大，起先她以為是「便秘」造成，結果經檢查才發現，竟是卵巢長出一顆約1公尺、重達132磅（約60公斤）的巨大腫瘤，事後院方動用了12名外科醫師，才將腫瘤切除。 ▲婦便秘成「大腹」！結果竟是巨大腫瘤。（圖／翻攝自推特） 據《CNN》報導，一名婦女在去年11月初被診斷罹患「卵巢黏液性腫瘤」（Ovarian Mucinous Tumors）雖然腫瘤屬良性，不過腫瘤卻以每週10磅（約4.5公斤）的速度不斷增大，進而壓迫患者其他器官，導致患者有生命危險，需摘除才能保命。事後，醫院醫療團隊在今年2月為她進行手術，整整花了5個小時，動用了12名不同專科醫師，替婦女切除左邊卵巢腫瘤及相關組織。 醫療團隊負責人安迪克揚醫師（Dr. Vaagn Andikyan）表示，患者術後恢復情況良好，也從一開始失去希望，至現在終於恢復笑容。報導指出，此「卵巢瘤」非最大，在1991年史丹佛醫院曾處理過重達303磅（約137公斤）的卵巢瘤，也是目前最大的腫瘤紀錄。 更多三立新聞網報導 ★ 更多新聞報導 女球迷抖動鏡頭！連轉播員也受不了 -------------------------------------- Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–>https://goo.gl/iy5TCA
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消暑聰明吃瓜！苦瓜、黃瓜、西瓜降體溫、助排便 : 【華人健康網記者張世傑／台北報導】夏季太陽高高掛，天氣炙熱，聰明吃瓜透心涼！營養師指出，高溫季節，民眾易有身體發熱、煩躁、血壓攀升等情形，建議可多吃苦瓜、黃瓜、西瓜等消暑，或自製飲品助降低體溫，解決流汗多、排尿少、便祕等問題。 辛香料調味 適量即可 除了瓜類食物外，營養師蔡怡瑄也強調，可吃些辛香料調味食物降溫。例如，老薑中的薑醇和薑辣素、肉桂的桂皮油或是辣椒中的辣椒素，都能夠刺激排汗、調節體溫，但過猶不及，應避免血壓上升，或是刺激腸胃黏膜，適量即可。 另外，對於有三高等慢性疾病患者而，絲瓜、冬瓜、苦瓜等瓜類基本上沒有什麼食用禁忌，不過以中醫角度來看，瓜類多屬寒性或涼性，因此體質虛寒怕冷、血液循環差，或是有子宮肌瘤困擾的女性，則不建議多食。 瓜類健康吃 蒸煮較佳 至於，烹煮料理瓜類食物，怎麼吃最健康？營養師蔡怡瑄提醒，瓜類食物口感軟嫩，富含水溶性維生素，因此不建議久煮以免營養素流失，建議用蒸、短時間汆燙、植物油炒或是煮湯。 食譜／大黃瓜鑲肉（1至2人份）。 食材：大黃瓜1條、豬里肌切碎100g、香菇4朵、蔥末適量、枸杞少許、醬油1匙、米酒1匙、糖少許、香油1小匙。 製作： 1.大黃瓜削皮切塊並去籽。 2.香菇泡水膨脹後切碎，同里肌肉、蔥末、醃料拌勻。 3.填進大黃瓜內，並在上頭放上少許枸杞點綴。 4.放入蒸鍋中蒸30分鐘即可。 【夏日降溫營養師小提醒】： 夏日炎熱高溫，要多補充水分防中暑，另外，應掌握增加蔬果攝取量，以汆燙、清蒸取代油炸、燒烤，以及善用天然食材提味；同時，除了喝水，也可以多補充富含水溶性纖維的食物避免便祕，例如海藻、水果等。 【延伸閱讀】
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